UPISI NA ZUMBU 2020./2021.

01/09/2020

Teretana vam je dosadna, aerobik postao monoton, a trčanje u krug postalo zamorno? Krenite na ZUMBA fitness!

Radi se u manjim grupama te zbog trenutne epidemiološke situacije i prema preporukama Stožera, maximalan broj polaznika po grupi će biti 14, pa rezervirajte odmah svoje mjesto na Whatsapp: 098330260.

 

Zumba je fitness program prikladan za sve dobne skupine, neovisno o tome u kakvoj ste fizičkoj kondiciji, imate li bilo kakvog ili pak nikakvog iskustva u plesu.

 

Zumba® je svjetski priznat program vježbanja čije su blagodati i rezulate primijetili i prepoznali ljudi diljem svijeta. Zumba je plesni aerobik s latino ritmovima. Kombinirajući brze i spore vruće latinoameričke ritmove sa popularnom glazbom različitih žanrova te koristeći se jednostavnim i zavodljivim plesnim koracima
ZUMBA® vas na zabavan način vodi kroz dinamičan intervalni trening kojim ćete pozitivno utjecati na:
kardiovaskularni sustav,
kardiorespiratorni sustav,
smanjenje potkožnog masnog tkiva,
jačanje muskulature,
raspoloženje.

Zumba Fitness djeluje na sve skupine mišića. Jačaju se i oblikuju noge, stražnjica, trbušna muskulatura , ruke, ramena, leđa, prsa.

Osnovni plesovi koji se najčešće komponiraju u sat ZUMBE su: merengue, salsa, reggaeton, cumbia ali i tango, bachata, calypso, belly dancing, hip-hop, rock&roll, twist itd.

Atmosfera na treningu zumbe je tako vesela i zabavna, čak i onima koji se nikad nisu usudili vježbati u grupi, ili nikad nisu plesali jer misle da nemaju ritma. Svima njima zumba ruši barijere i s vremenom koraci dolaze sami od sebe

Zumba nije samo ples. Zumba nije samo vježba. Zumba nije samo party. To je sve odjednom! Zaplešite i izgradite svoje tjelo kroz dobru zabavu!

Princip je jednostavan: zabavom do rezultata! Pridružite nam se!

Lokacija na Splitu 3, Ruđera Boškovića 20 (ulaz iz caffe bar Teatar)

Broj slobodnih mjesta u grupi provjerite na tel: 098330260 ili online: www.zumbasplit.com

Termini kreću od 01.09.!

Termini:

Split3,Ruđera Boškovića 20: PON, SRI, PET 18.30h

Split3,Ruđera Boškovića 20: PON, SRI, PET 19.30h

Split3,Ruđera Boškovića 20: PON, SRI, PET 20.30h

Split3,Ruđera Boškovića 20: UTO, ČET, SUB 18.00h

Split3,Ruđera Boškovića 20: UTO, ČET, SUB 20.00h

Split3,Ruđera Boškovića 20: UTO, ČET 21.00h

SOLIN GULIVER: UTO, ČET 17.00h

F1 TROGIR: PON, SRI 17.30h

F1 TROGIR: PON, SRI 19.30h

F1 TROGIR: PON, SRI 20.30h

POSEBNA PONUDA:

ZUMBA+PLESNI VRTIĆ: – UTO, ČET 18:00h